コーヒーの香りがリラックス効果を与える?睡眠の質が良くなるそのワケとは

コーヒーの香りから『リラックス』と『集中力』が高められるという実験結果があります。しかし、コーヒー豆の産地や種類によって、その効果は異なります。それぞれのコーヒー豆から得られる効果や、香りから作り出されるメカニズムなどを … 続きを読む コーヒーの香りがリラックス効果を与える?睡眠の質が良くなるそのワケとは